Cdr83's Journal, 05 Apr 20

Не существует продуктов, которые помогают похудеть. Есть только один способ сбросить лишний вес - дефицит калорий 

) вопрос был не об этом. 

Хорошо. Нет, зеленый чай не помогает похудеть 

а о чем тогда был вопрос? 

Говорят, что лучше пить зелёный чай вместо чёрного. Типо цвет кожи лучше будет 

Нет, не помогает 

Vishnevskaya.N, а еще говорят, что Земля на трех китах держится. Не все же правда, что говорят 

если после кардио, то очень хорошо чаек зелёный с лимончиком ! помогает жиросжиганию ! 

При снижении веса помогает правильное питание, и никак не чаёк 

никакие продукты не способствуют снижению веса)) мы худеем от дефицита калорий (тратим больше, чем потребляем) а набираем массу от профицита (тратим меньше , чем потребляем) все просто)) 

земля плоская 

говорят помогает похудеть, если лезть его собирать в горах 😄 

что зеленый, что черный чай, без сахара - 0 ккал.  

Помогает лишь в том, что ты пьёшь дополнительную жидкость. Хороший зелёный чай благоприятно воздействует на нервную систему. Многим помогает избавиться от чувства голода. Но чай нужно пить без сахара и дополнительных вкусняшек.  

хороший зеленый чай - просто приятен на вкус (конкретно в моём случае) - а какую жидкость (кроме ядов) Вы вольёте в организм - для пищеварения неважно практически  

Просто зелёный чай запускает обмен веществ, это факт!) 

По опыту оценить сложно, потому что когда худеем, даже если пьем чай, то по мимо этого присутствует: дефицит, спорт, баланс бжу. По опыту можно сказать только, что он у некоторых снижает аппетит, у меня лично, чистый зелёный чай наоборот повышает аппетит, а с жасмином снижает. Если считать, что таким образом зелёный чай с жасмином помогает мне держать дефицит, значит ДА, он помогает похудеть. К слову сказать, был опыт употребления чая с имбирём, эффект был. Но имбирь штука специфическая, нужно точно знать можно ли его конкретному человеку или нет. 

можно исследование и док-во,раз это факт? 

Он хорошо помогает как мочегонное 

Девчонки(18+), уже весна💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь с нами встретить лето подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "СкороЛето" и я добавлю тебя😘