Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 66.15g | Carbs: 200.02g.
Breakfast: Чернослив, Курага, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Огурец (с Кожурой), SPAR Форель Филе Царского Посола, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Ностальгия Сырок Творожный Топленая Река , MacChocolate Горячий Шоколад , Мандарины, Мандарины. more...
|
|
1727 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piu-piu-liza's Weight History
|