Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
piu-piu-liza
Journal
piu-piu-liza's Journal
piu-piu-liza's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 30
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
13 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74 kg
0 kg
16 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
01 June 2023
дорогие участники fc! прошу у вас совета в моей ситуации.
с февраля сижу на дефиците (калькулятор мне насчитал от 1586 до 1812 питаться, я взяла 1700 ккал). Работа сидячая, также может и не супер регулярно, но занимаюсь спортом, растяжка, йога. Последний месяц йога (10-30 мин) каждый день и 3-4 раза в неделю домашние силовые.
Сегодня по моим параметрам +1 см...
Я уже устала контролировать, считать каждый грамм, каждую выпитую сладкую водичку, всё всё. Устала, что за 5 месяцев я ни на грамм не похудела, ни см не ушел...
Что делать, как быть?
P.S. У меня дисбаланс гормонов, цикл сбился и очень непонятый, а также лечусь от аллергии (цветение убивает), принимаю кучу лекарств.
Add Comment
24 October 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73 kg
0 kg
15 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
10 June 2022
съела почти полкилограмма черешни. лежу с набитым животом и отдыхаю. вот это я понимаю вечер пятницы 😅🥴 ни о чём не жалею
(1 comment)
23 April 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
0 kg
12 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
piu-piu-liza's Weight History
View Complete History