|
Нажрал сегодня 1800 ккал. Завтра в спортзал и работать
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1758 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 104.55g | Carbs: 113.15g.
Breakfast: Лента Греческий Йогурт 8%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Жареное Яйцо без Жира, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины. Lunch: Кекс, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Картофельные Чипсы, Corona Extra Пиво. Dinner: Ашан Сыр Дор Блю, Добрый Апельсиновый Сок, Водка, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rsppasha's Weight History
|