Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1059 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 60.79g | Carbs: 75.31g.
Breakfast: Ферма Плавленый Сыр, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Галичина Йогурт. Lunch: Весела Корівка Плавленый Сыр , Куриная Отбивная, Сметана 15%, Своя Линия Кукуруза , Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Наша Ряба Мясо Фарш Куринный, Шампиньоны Тушеные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladafre's Weight History
|