25 Jan 20 by member: zecco76
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Bellissimo allenamento quello di oggi
25 Jan 20 by member: bonsaigirl1988
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Scusa betta penso che le differenze non accadano dal giorno alla notte, forse le vedremo fra qualche mese
25 Jan 20 by member: bonsaigirl1988
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In realtà ho cambiato anche alimentazione e volume di allenamento.
25 Jan 20 by member: bonsaigirl1988
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25 Jan 20 by member: Maurito Dos
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spalle più grosse delle mie😭
25 Jan 20 by member: sala antonio
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25 Jan 20 by member: Gi@nni78
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25 Jan 20 by member: Mirko2512
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💐Qual'è il tuo esercizio preferito? 💐🤔
25 Jan 20 by member: Gi@nni78
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Powerlifting. La mia alzata é lo stacco!!
25 Jan 20 by member: bonsaigirl1988
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Sarebbe un piacere vederti gareggiare. 😎
26 Jan 20 by member: Gi@nni78
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26 Jan 20 by member: alohaerba92
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Piacerebbe anche a me, ma (ancora) non gareggio
26 Jan 20 by member: bonsaigirl1988
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C'è sempre tempo in previsione futura per approcciarsi al meglio, tra l'altro questa settimana iniziano le gare FIPL a San Zenone al Lambro vicino Milano!
26 Jan 20 by member: alohaerba92
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Ah, sapevo a metà febbraio! C’è tempo... boh... non sono più così pischella come sembra 😅 ho iniziato due anni fa e sono partita bene, ma essendomi infortunata la scorsa estate sto recuperando adesso poichè ho dovuto rallentare per diversi mesi
26 Jan 20 by member: bonsaigirl1988
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Va beh, quando gareggiavo io c'erano sempre i buoni 80enni a tirare in pedana 🤓
26 Jan 20 by member: alohaerba92
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