ladyeureka26's Journal, 12 Jan 20

Goal for 13-19 jan 2019. Week 3!

Workout 30 menit
Jogging 2x, do it before 06.00 am
Ga minum manis2 (tetep)
Abaikan gorengan dan cemilan yg berbahan dasar tepung dan gula
Pagi dan sore makan sayur/buah aja.

Semangat semuanya!

---

1894 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...