Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
1120 kcal
|
Fat: 16.94g | Prot: 26.90g | Carbs: 150.84g.
Breakfast: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken. Lunch: Gulasch , Knollensellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Apfelsinen, Berliner. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Guten Morgen ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍀💃🥂🍹🎇🎉🎆
31 Dec 19 by member: keblu
|
31 Dec 19 by member: schnorra
|
Mahlzeit zusammen! Ich wünsch euch auch einen tollen Jahreswechsel. Ich hab’s geschafft und darf mit Mann und Kind zu Hause bleiben 🥳 ab aufs soffa bis viertel vor zwölf schlafen, sektchen und dann ins Bett 😎
31 Dec 19 by member: schildi84
|
Das Glück haben mein Msnn und ich auch. Couching.🥂
31 Dec 19 by member: schnorra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schildi84's Weight History
|