giannacardo's Journal, 21 Sep 19

Mezcla para 6 waffles proteicos

View Diet Calendar, 21 September 2019:
1614 kcal Fat: 97.46g | Prot: 151.81g | Carbs: 42.70g.   Breakfast: Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Hoch Sport Bioprot, Harina de Almendras, Huevo, La Serenísima Leche Menos Calorias, Tregar Queso Blanco Light. Lunch: Aceite de Oliva, S&P Champignones, Repollo Morado, Caracas Atún Desmenuzado al Natural, Via Verde Mix de Frutos Secos, Mani King Pasta de Maní, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Frutillas, Hoch Sport Bioprot. Snacks/Other: La Serenísima Leche Menos Calorias, Aceite de Coco, Mani King Pasta de Maní, Hoch Sport Bioprot, Huevo. more...

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Comments 
70 ml leche desc 1/4 tz harina de almendras 1/2 tz proteína de vainilla Bioprot 1cdta polvo de hornear 1/2 cdta esencia de vainilla 1 pizca canela Edulcorante 70g quedó crema light 
21 Sep 19 by member: giannacardo
Qué tal esa balanza? Estaba pensando en comprar la misma 
21 Sep 19 by member: randomhumanmail
Que tamaño de taza usas? Se puede hacer tipo panqueque en lugar de waffle? 
21 Sep 19 by member: Cosmonauta Pleyadiano
La taza estándar es de 250ml .la balanza re bien, podes fijarte en el Instagram de @villaphoneok que venden este tipo de electrodomésticos a buen precio 
22 Sep 19 by member: giannacardo
Claro claro! Si no tenes wafflera podes hacer panqueques en sartén antiadherente  
22 Sep 19 by member: giannacardo

     
 

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