Mirlene Paula's Journal, 03 Sep 19

Como uma boa mineira amo couve

View Diet Calendar, 03 September 2019:
1174 kcal Fat: 31.33g | Prot: 85.45g | Carbs: 144.75g.   Breakfast: Banana Prata, Président Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Extra Uva Rubi, Mamão Formosa, Tomates Cereja, Alface, Couve Manteiga Refogada, Quero Feijão Carioca, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Laranja Pêra, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Cebolas, Tomates. Snacks/Other: Matte Leão Chá Matte Natural, Sadia Margarina Qualy Light, Molico Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral. more...

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Comments 
sou gaúcha e também amooo couve 
03 Sep 19 by member: MarleneGuincheski
Eu sou paulista e tbm amo couve🤩 
03 Sep 19 by member: milena1986
Sou do Rio e tbm amo couve!!! 
03 Sep 19 by member: Silnara
Eu sou zoiuda e também amo couve 🤤!! 
03 Sep 19 by member: DeahFitness
Belém do Pará e amo couve tb. 
03 Sep 19 by member: Ricardo Magalhaes
Eu também amo couve, pão de queijo, queijo/café... mineira da gema 
03 Sep 19 by member: Auspiciosa
Sou capixaba e gosto demais de uma couve 🙂 
03 Sep 19 by member: ISequim
couve eh mto bom. 
03 Sep 19 by member: joelma fermino
esse feijão é o vermelho ou carioca? 
03 Sep 19 by member: Regima Melo
Esse feijão é carioca ,Regima Melo  
04 Sep 19 by member: Mirlene Paula



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