|
дома с утра натощак
|
59 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 65.64g | Carbs: 193.51g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бутерброд с Красной Икрой, Ростик'c - KFC Капучино , Сладкая Жизнь Витаминизированные Хлебцы, Черешня, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Вареное Яйцо, Активия Термостатная . Lunch: МАН Ролл Цезарь с Курицей и Овощами, Яблоко, Абрикосы, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Кукуруза Вареная, Сливы, Сладкая Жизнь Витаминизированные Хлебцы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|