Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 80.63g | Carbs: 112.65g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидоры, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Овсяные Отруби. Lunch: Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Золотой Колос Хлеб Богучарский с Подсолнечником, Золотой Колос Хлеб Богучарский с Подсолнечником, Суп с Фрикадельками. Dinner: Keano Шпроты в Масле, Окрошка с Курицей. Snacks/Other: Замороженная Вишня. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|