Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 74.40g | Prot: 97.33g | Carbs: 180.75g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Новосибирская Птицефабрика Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Мясновъ Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Dinner: Лента Хлеб Бородинский Заварной, Vici Сельдь Слабосоленая. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Зеленое, Бананы. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|