Nataliagalkina's Journal, 02 Mar 19

Шарлотка с яблоками. 100 гр -132 ккал

View Diet Calendar, 02 March 2019:
1463 kcal Fat: 68.36g | Prot: 66.15g | Carbs: 153.06g.   Breakfast: Творожная зап на манке, Pınar Hindi Salam, Sütaş Kaşar Peyniri, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Ленивые голубцы, Рис с вермишелью. Dinner: Чечевичный суп из красной чечевицы, Шарлотка с яблоками, Гуакамоле, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. Snacks/Other: İçim Yarım Yağlı Süt. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Вау, выглядит шикарно! А можно рецепт? 
02 Mar 19 by member: EndlessEmbrace
Спасибо 😊 Опять импровизирую, но записываю в граммах что добавила 100 мл кефира 1 яйцо 70 гр муки 240 гр яблок (2 яблока всего) 1/4 пакетика разрыхлителя Сахзам по вкусу 2 ч ложки сахара Корица по вкусу Нарезаю яблоки 🍏 полудольками. Из остальных ингредиентов замешиваю полужидкое тесто. Если не жидкое, добавьте воды немного. В форму заливаю сначала немного теста на дно, потом укладываю слой яблок, сверху оставшееся тесто и потом яблоки. Запекала 40 минут при 180 гр.  
02 Mar 19 by member: Nataliagalkina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nataliagalkina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.