Neverseen's Journal, 21 Feb 19

Auch wenn ich aktuell das erste Mal seit meiner Ernährungsumstellung seit 19 verflixten Tagen auf einem Plateau hänge und langsam dezent genervt bin..heute vor genau einem Jahr habe ich mich das erste Mal nach viel zu langer Zeit wieder auf eine Waage getraut und wurde direkt mit dem Ergebnis bestraft. 🤣 Die angepeilten 50 Kilo minus in einem Jahr habe ich zwar nicht erreicht aber ich bin mir sicher im Sommer habe ich die restlichen 15 Kilo abgeworfen. 💁🏻‍♀️🥳

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1298 kcal

Fat: 28.31g | Prot: 106.57g | Carbs: 147.16g.   Breakfast: Erdbeeren, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Dulano Hähnchenbrust, Ei. Lunch: Combino Tomatensauce, Combino Spaghetti (Gekocht) . Dinner: Gekochtes Ei, Grafschafter Balance Toast Twins, Bresso Kirschtomaten & Chili, Dulano Lachsschinken, Milbona Skyr Himbeere. Snacks/Other: Exquisa Fitline Protein Vanille. more...