|
İlk defa brokoli köftesi yaptım sarımsaklı yoğurt eşliğinde
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1191 kcal
|
Fat: 67.34g | Prot: 77.26g | Carbs: 77.15g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Wasa Original, Avokado, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Levrek, Salatalık, Domatesler, Levrek. Dinner: Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Yoğurtlu Brokoli Salatası. Snacks/Other: Portakal, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Sütaş Ayran. more...
|
|
2360 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 45 minutes, Power Walking - 1 hour, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
20 Feb 19 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
Gayet güzel Özlem birde doyurucu yarısını yemedim 👌🏻
20 Feb 19 by member: Renkola
|
Nasıl yaptınız acaba fırında mı?
20 Feb 19 by member: slnbyrm
|
Slnbyrm evet fırında yapılıyor internette tarifi aldım 100gr/ 100 kkal 🥦
20 Feb 19 by member: Renkola
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|