|
Сегодня 4 день как я решила сесть на диету любимая.
И с утра решила, нафиг. не могу я так. Но я не стала кидаться на еду, поела с утра два яйца варёных🥚🥚 потом в течение дня фрукты 🍏🍌🍐 на ужин салат 🥗и немного хлеба. Ужин был в 19:00 после не ела,и аппетита не было) все хорошо)
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1851 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 60.14g | Carbs: 267.61g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Банан, Варенье, Оладьи на Кефире. Lunch: Яблоко. Dinner: Конфета, Сода Кола (с Кофеином), Бисквит, Греческий Салат, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Оливье, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Other: Конфета. more...
|
|