Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
B.B_Dasha
Journal
B.B_Dasha's Journal
B.B_Dasha's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 12
Page:
1
2
3
Next
10 December 2018
Совсем забросила себя 😥ела все и много.
Сегодня начинаю считать ккал снова и хочу немного скорректировать свое питание, на ПП совсем переходить не буду. Вообщем сил набралась ✊и теперь снова худеть)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.6 kg
0.2 kg
5.6 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 1.3 kg a Week
04 December 2018
считаю ккал. без весов,на глаз все делаю)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.5 kg
1.3 kg
4.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
01 December 2018
Решила дописать эту неделю) хоть и не сижу на диете ,привыкла отчёт писать)
В общем, на завтрак оладушки были с ложкой варенье🥞 на обед яблоко🍏и половинка груши🍐 не хотела кушать вообще. а вот ужин...был день рождения брата💞 естественно ужин с родственниками неизбежен, ела Оливье, греческий (только на майонезе делали) немного курицы 🍗и картошки🥔 конечно же тортик 🍰 средний кусочек и конфетки немного 🍬не обьедалась, смогла себя сдреждать!) ккал не могу точно считать,т.к нет весом. живу с мамой и братом. мама как узнала что хочу считать ккал спрятала весы кухонные) боится что я не смогу остановиться вовремя. (опыт с сестрой старшей, тоже худела и дошла почти до 40 кг в 18 лет) вот так вот)
Add Comment
30 November 2018
Сегодня 4 день как я решила сесть на диету любимая.
И с утра решила, нафиг. не могу я так. Но я не стала кидаться на еду, поела с утра два яйца варёных🥚🥚 потом в течение дня фрукты 🍏🍌🍐 на ужин салат 🥗и немного хлеба. Ужин был в 19:00 после не ела,и аппетита не было) все хорошо)
Add Comment
30 November 2018
Не плохой результат)
Сейчас буду кушать всё, только в маленьких количествах)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.3 kg
1.5 kg
4.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.3 kg a Week
B.B_Dasha's Weight History
View Complete History