|
berapa kalori ini ya.... efek kepala cenut2
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1194 kcal
|
Fat: 36.20g | Prot: 94.97g | Carbs: 121.35g.
Breakfast: Rempeyek, Ote-ote, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Pecel. Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tuna. Dinner: Keju Cheddar, Indomie Mi Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Mangga, Semangka. more...
|
|
2002 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 1 hour, Zumba - 15 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 12 minutes, Cardio - 10 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours and 13 minutes. more...
|
|
 Comments
klo dapat paha, sekitar 300 kalori.
klo dada lebih dikit.
gw biasanya pake nasi. dan nasi mereka selalu sama 164-165 gram, kira2 200an kalori.
21 Nov 18 by member: xxdxxexx
|
mienya kayaknya pake indomie sebungkus.
21 Nov 18 by member: xxdxxexx
|
Kayaknya gitu. Keju segitu berapa ya kalorinya. Sama timunnya hahahahah yg tipis itu
21 Nov 18 by member: cristinepiran
|
21 Nov 18 by member: kyustisia
|
Klo kejuny 100gram. Bisa sampe 900kalori mmg.
21 Nov 18 by member: xxdxxexx
|
kepala lg cenut*, kalo bisa jgn mie. karna lemaknya tinggi, bisa bisa jadi penyakit. lebih baik dikasi nasi. saran aja sih.
21 Nov 18 by member: ojha6
|
21 Nov 18 by member: cristinepiran
|
@ojha... thxs sarannya. Di keep buat next kalau cenut2 lagi. Soalnya baca commentnya pas mienya udah dlmnperut ✌😁
21 Nov 18 by member: cristinepiran
|
kepala cenut2 bisa banyak faktor jgn kasih mie, minimal nasi lah kan nasi ada gulanya siapa tau cenat2 karna kurang gula
21 Nov 18 by member: evanurkusumawati
|
yhaaa.. setelah tau kalorinya 900 tambah cenut2 😂😂😂
21 Nov 18 by member: quirky.jette
|
aku sering bgt makan geprek bensu cuman ga tau brp kalori ayamnya+sambel yg level 10 ??
21 Nov 18 by member: ryanad80
|
Setelah bbrp kali makan. Kira2 kalori bensu yg dark meat(paha atas bawah) sekitar 250-300 kalori(udah dihitung tanpa tulang), klo yg light meat (sayap dada) sekitar 250-280(tanpa tulang juga).
21 Nov 18 by member: xxdxxexx
|
Jd klo sepaket ma nasi kira2 600 udah sama sambalnya.
Klo ganti dgn mie, kalorinya lebih gede. Apalagi tambah keju.
21 Nov 18 by member: xxdxxexx
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cristinepiran's Weight History
|