thafit2018's Journal, 20 Nov 18

Nutrindo o corpo e edificando o lar

View Diet Calendar, 20 November 2018:
1294 kcal Fat: 66.66g | Prot: 82.13g | Carbs: 91.88g.   Breakfast: Quero Feijão Carioca, Ibituruna Leite Integral. Lunch: Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Snacks/Other: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia, Ovo Frito, Abacate, Quatá Leite Integral, Quaker Farelo de Aveia. more...

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