schildi84's Journal, 17 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
76.4 kg Lost so far: 21.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 September 2018:
1350 kcal Fat: 7.83g | Prot: 15.69g | Carbs: 54.38g.   Breakfast: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos. Dinner: Dummy. more...
2084 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋 
17 Sep 18 by member: MoFu27
Danke Mo, dir auch 😊 
17 Sep 18 by member: schildi84
Ein schöner Wochenbeginn mit einem Minus auf der Waage 👍🏻🍀🌻 
17 Sep 18 by member: schlankin2024
Dir auch eine schöne Woche. Meine beginnt so, wie die letzte aufgehört hat. Arztbesuche mit Mann, dann mit Kind, wieder mit Kind und nachher geht's weiter mit Mann und Kind 😣. Ich funktioniere grade nur noch #mimimimi-Modus aus 
17 Sep 18 by member: schildi84
Kopf hoch, Du Arme! 🧡💛💚💙💜 Es wird auch wieder besser werden! Du schaffst das, auch wenn es gerade schlaucht ☀️🍀🌻☀️🙋🏼‍♀️ 
17 Sep 18 by member: schlankin2024

     
 

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