Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
|
102.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2017:
|
2832 kcal
|
Fat: 87.20g | Prot: 92.56g | Carbs: 307.82g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо (Целое), Колбаса Варено-Копченая, Макароны Отварные. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Щи с Мясом. Dinner: Гренки, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|