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Eine runde salsa zum schwitzen...;-)
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2014 kcal
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Fat: 94.08g | Prot: 155.20g | Carbs: 136.65g.
Breakfast: Golden Toast Vollkorn Toast, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Erdnussbutter, Milchkaffee. Lunch: K-Classic Käseaufschnitt Light, Milchkaffee, Olivenöl, Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Bonduelle Frischer Rucola, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Kraft Miracel Whip, Wassermelone, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Milch 1,5%, Olivenöl, Milbona Knoblauchbutter, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, TiP Fruchteis mit Knisterbrause. more...
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3312 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Motorbike Riding - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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michael71h's Weight History
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