|
Olen etsimässä treenikalenteria, sellaista päiväkirjamaista. onko vinkkejä mistä löytyy?
|
2269 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 114.25g | Carbs: 349.06g.
Breakfast: Kalkkunajuustoleipä. Lunch: Curryjauhe, Flora Ruoka Kevyt & Paksu, Uncle Ben's Basmatiriisi, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Salaatti, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Meritalo Mustaherukkahillo. Dinner: Bonaqua Explore Mustikka-Hunaja, Subway Kalkkuna Salaatti. Snacks/Other: Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet, Atria Kevyt 5% Kalkkuna A-Lk Nakki, Kismet Kismet, Irtokarkki. more...
|
|
 Comments
Syke tribe vaikuttaisi ihan näppärältä ja monipuoliselta. Ymmärtääkseni appsi on ilmainen. Itselläni se tuli ladattua erään treeniohjelman kylkiäisenä, muuten menen old school - meiningillä, eli vihko ja kynä salilla mukana 😀
17 Jun 18 by member: Aava T
|
Ihan siis fyysinen vihko olisi hakusessa 😊
17 Jun 18 by member: Mansikkapipo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mansikkapipo's Weight History
|