MarieFed's Journal, 12 Jun 18

Обед 14:00:
- куриная колбаса 153г
- салат из огурца 82г, помидора 84г и тунца в собственном соку 93г 🥒🍅
- чай зелёный
КБЖУ: 388/58,54/12,65/8,17

+ перекус в 12:00:
- миндаль 20г

---

1076 kcal

Fat: 44.29g | Prot: 121.54g | Carbs: 48.07g.   Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Яйцо (Целое), Чеснок, Ocean Star Тунец для Салата, Помидоры, Реми Огурцы Грунтовые, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Банан, Миндаль. more...