Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
83 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 91.69g | Carbs: 77.50g.
Breakfast: Петро Чой Рис Приморский Круглозёрный Шлифованный, Вареное Яйцо, Липтон Зеленый Чай. Lunch: Фермерское Подворье Кефир 1%, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сердце Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Реми Яблоки Зеленые Семеринка, Миндаль, Гринагро Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarieFed's Weight History
|