Preparation Time: 50 mins
Cooking Time: 50 mins
Meal type:
Breads & Baked Products
Breakfast
Lunch
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
Einfach und gut.
Ingredients
Directions
- Alle Zutaten zu einem Teig mit 300 ml warmen Wasser mit einer Küchenmaschine oder Handrührer zu einem Teig vermengen. Bei den Leinsamen kann man von der gesamten Menge die hälfte geschrotet nehmen wird dann fluffiger. Bitte 1 Päckchen Trockenhefe verwenden.
- Den Teig in eine gefettete oder mit Backpapier ausgelegte Kastenform geben. Dann ca 40 min gehen lassen am besten an einem warmen Örtchen. Vorgeheizten Backofen bei unter ober Hitze mittlere Schiene ca.50 min bei 180° raus backen.
- Aus der Kastenform stürzen und abkühlen lassen. Schmeckt getoastet besonders lecker.
121 members have added this recipe to their cookbook.
|
 Reviews
Herzlichen Glückwunsch zum User Rezept des Tages
https://www.facebook.com/fatsecret/posts/10152540728065833
02 Jul 14 by member: buzzdee202
|
| |
|
|
| |
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Breads & Baked Products
Breakfast
Lunch
Newest Recipes
|
Low calorie spicy soup.
|
|
Healthy and fragrant soup with simple ingredients.
|
|
Soft, delicious, and healthy snack.
|
|
Easy, health, and filling breakfast.
|
|
Submit a Recipe
|
Nutritional Summary:
|
 |
There are 156 calories in 1 serving of Low Carb Brot.
|
|
Calorie Breakdown: 53% fat, 13% carbs, 34% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
653 kj
156 kcal
Protein
13.97g
Fat
9.5g
Saturated Fat
0.492g
Polyunsaturated Fat
3.831g
Monounsaturated Fat
1.018g
Cholesterol
0mg
Carbohydrates
5.3g
Sugar
0.21g
Fibre
3.8g
Sodium
5mg
Potassium
120mg
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (13%)
Fat (53%)
Protein (34%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|