Preparation Time: 20 mins
Cooking Time: 20 mins
Meal type:
Desserts
Snacks
Breads & Baked Products
Breakfast
Rating:
Not yet rated.
FatSecret Members Average Rating
|
Легко приготовить перекус для всей семьи.
Ingredients
Directions
- Овсяные хлопья и семена обжариваем на сухой сковороде.
- Яблоко натереть на мелкой терке.
- Все перемешать в миске. Переложить на противень, застеленный пергаментной бумагой. Обязательно распределите равномерно.
- Выпекать в предварительно разогретой духовке при 180°C в течение 20 минут.
1 members have added this recipe to their cookbook.
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
|
There are 111 calories in 1 serving of Батончик Овсяный.
|
|
Calorie Breakdown: 18% fat, 71% carbs, 11% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
463 kj
111 kcal
Protein
3.04g
Fat
2.3g
Saturated Fat
0.318g
Polyunsaturated Fat
1.179g
Monounsaturated Fat
0.608g
Cholesterol
0mg
Carbohydrates
20.07g
Sugar
7.23g
Fibre
2.8g
Sodium
56mg
Potassium
116mg
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (71%)
Fat (18%)
Protein (11%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|