Preparation Time: 30 mins
Cooking Time: 1 hr
Meal type:
Main Dishes
Lunch
Rating:
FatSecret Members Average Rating
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Nudeln mal anders.
Ingredients
Directions
- Nudeln 10 Min vorkochen und abgießen.
- Pilze in Scheiben schneiden, Tomaten und Zwiebeln in Würfel schneiden.
- Öl erhitzen, Zwiebeln andünsten und Spinat dazu und auftauen lassen.
- Salz, Pfeffer und Muskat dazu und mit Sahne ablöschen.
- Saure Sahne mit Milch und Ei verrühren und kräftig würzen.
- Auflaufform mit Öl einpinseln, Pilze, Tomate, Spinat und Nudeln würzen.
- Sauce darüber und danach den Käse darüber streuen.
- Form mit Folie abdecken und bei 190°C Umluft circa 50 Min backen.
187 members have added this recipe to their cookbook.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reviews
Einfach klasse der Auflauf. Hatte nur keine Pilze und habe deshalb eine Paprika genommen. Mein Mann war auch sehr begeistert. Er meinte ich solle das Rezept gleich in meine Favoritenliste einfügen. :)
24 Feb 15 by member: Nischa2
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Super lecker, einfach in der Zubereitung und eine ordentliche Portion. Sogar meinem Mann hat es geschmeckt, und das soll schon was heißen.
22 Apr 13 by member: Lesemaus007
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Nutritional Summary:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
There are 482 calories in 1 serving of Nudel-Spinat-Auflauf.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorie Breakdown: 35% fat, 43% carbs, 23% prot. |
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Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
2015 kj
482 kcal
Protein
26.81g
Fat
18.16g
Saturated Fat
7.546g
Polyunsaturated Fat
2.441g
Monounsaturated Fat
5.847g
Cholesterol
124mg
Carbohydrates
50.53g
Sugar
11.66g
Fibre
5.6g
Sodium
1772mg
Potassium
466mg
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (42%)
Fat (35%)
Protein (23%)
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*Based on an RDI of 2000 calories
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