Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
70 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 56.58g | Carbs: 109.87g.
Breakfast: Русская Каша 6 Злаков, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Кофе Хауз Капучино Классический, Чай с Сахаром. Lunch: Heinz Соус Барбекю, Увелка Ячневая Каша на Воде, 365 Дней Куриное Филе. Dinner: Виктория Карась в Сметане, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Кофе Хауз Капучино Классический. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|