Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 93.87g | Carbs: 205.50g.
Breakfast: Брест Литовск Творог 3%, Кофе с Молоком, Овсянка в Банке, Миндаль, Изюм (без Косточек), Курага, Финик. Lunch: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Рис Вареный. Dinner: Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Лаваш, Сыр Российский, Фасоль Стручковая, Капуста Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka1991's Weight History
|