Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 164.49g | Carbs: 70.58g.
Breakfast: Курица Вареная, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Яичный Белок. Lunch: Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, ETRE Горький Шоколад 55%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tane4ka311276's Weight History
|