Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
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64.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1473 kcal
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Fat: 31.49g | Prot: 63.61g | Carbs: 235.65g.
Breakfast: Latteria Yogurt Magro alla Fragola, Galbusera Magretti con Orzo e Mais, Frutta & Natura Miele di Bosco Biologico, Caffè Espresso, Succo di Limone, Zenzero. Lunch: Curtiriso Riso Basmati, Fragole, Pere, Caffè Espresso, Freshona Piselli in Scatola. Dinner: Pane Integrale, Caffè Espresso, Italiamo Pomodori Datterini, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Chiquita Banana. Snacks/Other: Millefoglie, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Zucchero, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Chiquita Banana, Kiwi. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Stefyds3's Weight History
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