giorgiaindia's Journal, 12 Apr 18

😱🤔
51.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2018:
1684 kcal Fat: 54.98g | Prot: 110.40g | Carbs: 174.18g.   Breakfast: Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Exquisa Fitline, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Bastoncini Avena e Zenzero, Oatmeal Nutchoc, Crusca Di Farro, Fiocchi d'avena, Cacao Magro, Mela Verde, Yogurt Greco Total 0%, Fragole. Lunch: Salmone Fresco, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Alta Badia Orzotto Tirolese, Asparagi. Dinner: Belbake Polenta Istantanea, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Alta Badia Polenta Taragna Istantanea, Sogliola, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Fragole, EuroCompany Granella di Mandorle, Chocolat Stella Cacao 100%, Belbake Cocco Grattugiato, Latte di Soia senza Zuccheri, Pancake Chip, Farina di Avena, Albume d'uovo, Rigamonti Bresaola, Wasa Fibres. more...
Losing 0.9 kg a Week



     
 

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