Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 61.86g | Carbs: 130.81g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Energy Diet Коктейль "Пина Колада", Брест Литовск Молоко 3,6%. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Брест Литовск Молоко 3,6%. Snacks/Other: Energy Diet Клубника, Брест Литовск Молоко 3,6%, Energy Diet Клубника, Юбилейное Печенье Традиционное, Красная Цена Сырок Глазированный с Ванилином, Олейна Подсолнечное Масло, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Капустный Салат. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|