Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 93.12g | Prot: 43.56g | Carbs: 124.00g.
Breakfast: Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%. Lunch: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Яшкино Вафли Глазированные, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|