Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
85.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 104.89g | Carbs: 215.98g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Печень Куриная Жареная, Творог 5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Рублевский МПЗ Колбаса Столичная, Квас, Печень Куриная Жареная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria_vahenko's Weight History
|