Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
51.3 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 28.96g | Prot: 68.59g | Carbs: 206.40g.
Breakfast: Perugina Cacao Amaro, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fragole, Kellogg's Special K Classic. Lunch: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Saclà Olive Verdi Snocciolate, Pedon Orzo, Peperoni Rossi Dolci. Dinner: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Natural Sea Tranci di Pesce Spada, Esselunga Fagiolini . Snacks/Other: Caramella Gommosa, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, OK Bio Gallette di Riso, Tisana, Oro Saiwa Biscotti, Mandorle, Pane Integrale, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Perugina Cioccolato Fondente 70%, OK Bio Gallette di Riso. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|