Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
106.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 116.76g | Carbs: 141.74g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный с Луком для Супа, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Шефмаркет Говядина Бальзамик с Пюре из Пастернака и Сельдерея. Dinner: Картофельное Пюре, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Груши. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
mamasg1974's Weight History
|