Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 46.34g | Carbs: 154.87g.
Breakfast: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Избенка Масло Сливочное, Белебеевский Сыр Российский, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай. Lunch: Ростик'c - KFC Чизбургер Кентукки BBQ. Dinner: Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Мохито, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ana_Mikhael's Weight History
|