Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 126.24g | Carbs: 59.26g.
Breakfast: Яичный Омлет, Сыр Маасдам. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Капуста Тушеная с Курицей, ВкусВилл Брынза 40%, Galbani Моцарелла Autentica, Кофе. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sdobnikovalesia's Weight History
|