Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
79.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 51.60g | Carbs: 170.45g.
Breakfast: Кекс в кружке. Lunch: Макфа Макароны Отварные, SPAR Минтай под Овощным Маринадом. Dinner: Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Eco Botanica Зефир, Куриные Котлеты, Красная Цена Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniall2401's Weight History
|