Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 32.65g | Carbs: 238.23g.
Lunch: Äpfel, BioBio Rote Beete Gekocht, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Pflanzenöl, Schafskäse, Dolce Gusto Café Au Lait, Kaffee mit Milch. Dinner: Rispentomaten, Vierwälder Harzer Minis, Goldessa Kräuterfrischkäse, BackWerk Roggenbrötchen, Karotten. Snacks/Other: Walnüsse, Lindt Chocoholic Feinherb, Mister Choc Schoko und Keks, Goldessa Der Sahnige, Honig, Vollkornbrötchen, TiP Fruchteis mit Knisterbrause. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katewinlos's Weight History
|