|
Это утром))
|
44.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 63.88g | Carbs: 96.52g.
Breakfast: Тирамису, Самса, Плов с Говядиной, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Бахетле Овощная Нарезка, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Имунеле Брусника-Шиповник, Сырники ПП. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|