Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 76.65g | Carbs: 114.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо, Мёд, Савушкин Продукт Творог 1%, Молоко (Цельное Молоко), Альпен Гольд Шоколад Горький. Lunch: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Финик, Перепелиное Яйцо, Груши. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_Mikhailova's Weight History
|