Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 55.48g | Carbs: 167.47g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Голицин Шоколад Молочный с Фруктозой , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Банан, Самбери Печенье «Трюфель», Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Kuc Брынза Легкая, Fruttis Йогурт 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherritee's Weight History
|