Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
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58.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1556 kcal
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Fat: 40.57g | Prot: 101.48g | Carbs: 190.50g.
Breakfast: Berna Latte Parzialmente Scremato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Albume d'uovo. Lunch: Banana, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta Integrale Fusilli, Prosciutto Crudo, Fage Yogurt Greco Total, Valsoia Olio di Soia, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Melanzana. Dinner: Banana, Scotti Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total, Prosciutto Crudo. Snacks/Other: Kellogg's All-Bran Bastoncini, Berna Latte Parzialmente Scremato. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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liaembrice123's Weight History
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