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Kaum ist das Wetter super, zieht es einen nach draußen 7nd prompt zeigt die Waage auch wieder weniger an 😀🤩😎
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96.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 34.94g | Prot: 57.19g | Carbs: 205.66g.
Breakfast: Lidl Briocheknoten. Lunch: Speiseeis. Dinner: Aldi Linsensuppe, Vanillezucker, Banane, Milbona Quark Magerstufe. more...
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3940 kcal
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Exercise:
Shopping - 15 minutes, Sexual Activity - 10 minutes, Cooking - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 5 minutes, Driving - 10 minutes, Housework - 20 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Sitting - 5 hours, Standing - 3 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, ich genieße es auch soooo sehr, dass endlich wieder besseres Wetter ist. Und ja die Leute sind viel fröhlicher und alle zieht es quasi nach draußen. Macht echt Spaß. I love it. Schönen Tag dir
10 Apr 18 by member: Nizzy1988
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Schniese93's Weight History
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