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nach Fastentag
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77.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1521 kcal
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Fat: 48.26g | Prot: 37.69g | Carbs: 237.56g.
Breakfast: Äpfel, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Möhren, Goldessa Der Sahnige, Harzer Harzer Käse, Lidl Rosenbrötchen. Dinner: Schafskäse, Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Äpfel, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Snacks/Other: Streuselschnecke, Obstkuchen, Wassereis, Aldi Mini Berliner. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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katewinlos's Weight History
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