Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
90.1 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 139.76g | Carbs: 132.24g.
Breakfast: Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Бананы, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Gea Кунжутное Масло, Морковь, Дикси Яблоки Гренни Смит. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лосось, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pugovka_lili's Weight History
|